08 de Abril de 2021 | Gnomundo
Respire
Matt
Um gnomo feliz, geminiano e lufano.
Tudo vai ficar bem

Hey!

 

Calma.

 

Respira.

 

Eu sei que às vezes é complicado focar na esperança de que no final tudo vai dar certo, né?

 

A humanidade está passando junta por um período muito singular.

 

Isso vai passar.

 

Mas enquanto não passa, vou te lembrar de algumas atitudes importantes que temos que lembrar de ter.

 

  1. Existem outros humanos

Não importa o que esteja rolando na sua cabeça, não tem nada que você deva encarar sozinho. Seja um amigo, um familiar ou um gnomo. Saiba ser resiliente, mas também ter um porto seguro em outro humano.

 

  1. Cuide de você

Tome um chá, durma, coma bem, tire intervalos na rotina... Cuide da mente e do corpo.

 

  1. Peça ajuda

Pedir ajuda às vezes parece mais assustador do que ficar sozinho, mas sair da sua zona de conforto talvez seja o que vai fazer uma diferença gigante. Saber outros pontos de vista ajuda a enxergar o que está no nosso ponto cego.

 

  1. Seja gentil

Consigo mesmo e com os outros. Saiba que está tudo bem não estar bem o tempo todo. Se você estiver forte, compartilhe essa força com os outros, talvez seja disso que alguém esteja precisando.

 

  1. Seja grato

Apenas isso. Sempre temos algo para agradecer por menor que seja, só precisamos parar para saber o que.

 

Humanos, vamos conseguir passar por isso tudo.

 

Juntos, mesmo que separados.